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 觀通禪常見問答集:

 

 


 

  • 任何人都可以學觀通禪嗎?
    答:是的,觀通禪非常簡單易學。它適合每個年齡層及不同社會背景的人。
  • 我住的附近沒有課可以上,是否可以自學 ?
    答:建議您接受專業且有系統的指導,才可以確保您正確地學習觀通禪。我們強烈建議您參加初級入門課程。
  • 觀通禪是否需要很長時間來學呢?
    答:通常初級課程只需要上課時數7小時,就可以完成課程。詳細內容請參考:初級課程。
  • 我應該多久進行觀通禪一次?
    答:平時有空或有需要即可進行。為了有最大的效果,我們建議您每天進行一至二次,每次30分鐘,您可以安排在晚上就寢前以及早上睡醒後進行。
  • 進行觀通禪時,我需要盤腿嗎?
    答:進行觀通禪時不需要盤腿,只要舒服的坐姿,或半躺,或平躺,讓您感到放鬆即可。
  • 如何證明觀通禪是跟宗教無關?
    答:觀通禪的原理是傳承自數千年來東方心識技術,這些方法普遍被使用在各個層面(包括宗教上),但是觀通禪並不是宗教,進行觀通禪也不需要任何宗教儀式。
  • 我要多久才能感覺到有效果 ?
    答:大部份的人,在開始練習觀通禪時就可以感覺到效果。很多人在經過一、二次練習之後,就能達到「眼定通」的等級。
  • 觀通禪可以在念書上幫助我嗎?
    答:練習觀通禪可以增強您的注意力,強化潛意識記憶能力,效果很好。
  • 觀通禪可以幫助我什麼?
    答:包括對於人生十個面向(事業、財富、生活、親情、愛情、人緣、身體、心理與心靈)進行有效調整與改善,以達成1.解決問題,2.實現幸福,3.圓融自在,以及4.明心見性的快樂進化過程。
  • 在進行觀通禪時,可以聽音樂嗎?
    答:可以!適合的音樂可以幫助身心狀態的安頓,然而,不使用音樂的幫助一樣可以進行觀通禪。
  • 在學會觀通禪後,我是否還需要上其他額外的課程?
    答:您可以在上完初級課程後,自己練習觀通禪。 我們也提供各種進階活動,來幫助您進一步地提高練習觀通禪的技巧。
  • 觀通禪坐跟其他的靜坐有什麼不同?
    答:許多的靜坐方式是強調包括排除雜念或是放空等技巧,而觀通禪是透過特殊方法集中心念,致心一處。
  • 台灣觀通禪的所在地是在哪裡?
    答:台灣觀通禪:心美集團 元碩國際身心管理學院 http://omba.com.tw/ 地址:105 台北市復興南路1段1號5樓(復興南路、八德路口,近微風廣場) 電話:02–77065777, 27738800  傳真:02-27737171 google地圖

 

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